Estórias de determinação e coragem!

São "estórias" dignas de registo, de auto- motivação, auto- estima, determinação e coragem como aquelas de António Carlos Teixeira Duarte de 60 anos! O desenvolvimento de hábitos e capacidades positivas - lidar com o stress é disso um exemplo! - e a coragem de lutar pelos seus próprios objectivos, estabelecendo metas ambiciosas, há muito que fazem parte do seu ADN! Há cerca de três anos juntou- se ao Clube do Stress, fazendo, com corredores anónimos e conhecidos do grande público, parte dos seus treinos de fundo. E é também com muitos deles que participa nas mais variadas maratonas do país ou além mar.



António Carlos Teixeira Duarte vem de uma vasta família de 10 irmãos, o mais velho dos quais já desaparecido. Pai de quatro, com idades compreendidas entre os 22 e 35 anos, e já com oito netos, admite que a prática da corrida não é alheia à sua família, tendo trazido muitos benefícios. "Beneficios para a saúde, por exemplo", admite António Teixeira Duarte. Mas António vai mais longe!Supera- se!




Não é, por isso, de estranhar que esteja a ultimar os preparativos para uma "grande corrida de fundo". Irá cometer este feito numa equipa de dois que associará o jovem Tiago, 30 anos mais novo. São duas gerações auto- motivadas e com muito "drive". Gerações do futuro?




Prepara- se para ligar o Concelho de Lisboa ao Concelho de Mafra em rotas classificadas a nível europeu, ao longo de… - imagine_se! - …  100km,

atravessando ainda todo o Concelho de Oeiras, de Cascais e de Sintra !"Como curiosidade, parte do nosso percurso está propositadamente incluido num caminho classificado. Trata- se do GR11-E9, que é um percurso pedestre transeuropeu de grande rota, que atravessa a Europa desde o Cabo de São Vicente, em Portugal até São Petersburgo.", afirma António Teixeira Duarte.
14 de Maio foi a data escolhido para este evento único
, com partida às 6h00 do Parque das Nações (junto ao Pavilhão de Portugal) e hora prevista de chegada ao concelho de Mafra, mais precisamente Ericeira, às 18h00 (sensivelmente). Um longo evento recheado de "lebres" -


amigos que correrão intercaladamente com António ao longo desta maratona de quase um dia.




É preciso estar em forma. A dupla treina cerca de 100km por semana o que perfaz cerca de 10 horas por semana. Os treinos são variados: treinos o ar livre em percursos já estudados e treinos de ginásio, na passadeira … com muita inclinação. É preciso saber superar grandes distâncias a correr caminhos de grande inclinação… com muitas subidas!!!!




A equipa irá correr com a T- Shirt do Clube do Stress porque este Clube está associado a instituições de solidariedade que importa acarinhar.

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